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La masturbación es el acto de tocarse los genitales en busca de una respuesta sexualmente placentera y satisfactoria, o dicho de otro modo, hacerse el amor a uno mismo. La masturbación en pareja es una muy buena opción para el juego previo, incluso puede ser la protagonista de un encuentro sexual.

Para los especialistas en sexualidad, la masturbación es un recurso terapéutico, y gran parte de los tratamientos se basan en técnicas de masturbación que ayudan al consultante a re-encontrarse consigo mismo, a conocer su propio cuerpo y a descubrir sensaciones hasta el momento desconocidas. Según la opinión del sexólogo, Patricio Gomez Di Leva “…el que no explora su sexualidad, difícilmente vaya a tener una sexualidad de pareja plena”

Durante la masturbación es importante conectarse con todo el cuerpo, no solo con el pene o la vagina. Debemos recordar que tenemos un cuerpo completo para estimular, debemos explorar y disfrutar en la búsqueda de esas zonas erógenas que te puedan dar placer.

En el caso de las mujeres, aprendiendo a conocerse y a estimularse a sí mismas, no solo alcanzarán más placer a través de la auto-estimulación, sino que podrán educar a sus parejas para que conozcan y estimulen estos puntos.

Por último, la auto-satisfacción sexual se beneficiosa física y mentalmente para la persona, aquí te mencionamos algunas razones:

• Facilita el conocimiento de las zonas erógenas.
• Aumenta la satisfacción en la relación intima consigo mismo y con la pareja.
• Incrementa la autoestima.
• Es un mecanismo antiestrés.
• Desinhibe a la persona.
• Crea responsabilidad sobre las propias necesidades sexuales.
• Es una forma de mantener actividad sexual aun sin pareja.
• Contribuye a desaparecer la anorgasmia y la eyaculación precoz.
• La relajación física y tonificación de los músculos pélvicos ayuda a aliviar el dolor menstrual.

Explorar, jugar, conocerse y disfrutar de este placer para muchos desconocidos, es el camino para abrir las puertas a nuevas sensaciones. Y sin duda tu pareja te lo va a agradecer.

Fuentes: 26noticias.com.ar | tuguiasexual.com

*Patricio Gómez Di Leva es Psicólogo – Sexólogo | www.respuestasexual.com | twitter: @respuestasexual

Foto | realmenteperversas.blogspot.com

Fue el segundo hombre que traspasaba los límites morales que me jodieron sexualmente por años, mío, mi propio y único segundo hombre, trazó un sillón de honor entre mis piernas.

Con el hombre nos falló lo doméstico y el estoicismo, empero en juicio y honor en cuestión de sudores fluidos y espermas, no había polvo que no feneciera ahogado entre los salares que me escurrían con sus arremetidas.

Quizás por eso, entre la rabia y el dolor, me mantuve oscilando entre la fisura de lo inentendible y esa evocación extraña a su recuerdo cada vez que las sábanas me atrapaban en los brazos lastimeros de un mal polvo.

Ajá! qué mal insano me desconectó que después de cinco años de permanecer estoica, sucumbí a su lengua calcándome el cuello? a horcajadas sobre el macho me asaltaron  como flashes el sin número de veces que dando escupitajos al suelo le vociferé desafiante -te juro por ésta que nunca más me tienes!!

Culpo quizás al tedio de los juegos repetitivos de los amantes en serie (cuando digo en serie  me refiero a que pareciera van saliendo horneados con los mismos códigos de barra y programación sexual) el asunto es que sí, cometí pecado de retroceso.

A mi favor puedo explicar que  fueron meses de abstinencia sexual y peligro de desgastarme los dedos, el asunto es que una noche llegó como un lobo estepario, me aulló dejando un soplido cálido en mi oreja que calcino hasta los óvulos escondidos en mis ovarios.

Admito que explosionar en los brazos de un macho que te exploró por años puede ser supremo manjar, sumándole la gracia que las inhibiciones extirpan esa pequeña cuota de culpa que se acumula en el vientre de tanto desliz con el cacao y el ron, pero el macho cebado se vuelve patético y va aguando la fiesta.

Su desventura de no saber jugar al caserito, terminó por despertar esa perversa que las mujeres desarrollamos después de superado el desamor, aja! si hasta patético se volvió esperando llamada a saciarme las ansia, y entre el mirar vidrioso de un brindis me enrostró, como mina despechada, “me buscas sólo cuando quieres sexoâ€�… huevón!!! en qué parte me perdí??

Ni más remedio, ahora me queda esperar que deje de sonar el maldito aparato, porque lo que es el mío ya no se prende ni aunque me pusiera un cerillo con parafina…

Vía | #LasPerversas

Por: @MalaDeAdentro @marilynpoblete @CristinaMoraga @limarysanchez @eLe_Dettoni

La mujer se desploma despacio para que el hombre la recubra íntegramente. Puede dejar sus piernas abiertas para facilitar la penetración o bien apretar sus muslos uno contra el otro para apretar de manera más firme la verga en la vagina.

Foto | sexyavenue.com

Variante: El hombre puede enderezarse sobre sus antebrazos para aliviar un poco su pareja y penetrarla más vigorosamente.

Foto | sexyavenue.com

Lo Mejor:

• Muy buena estimulación de las paredes frontales de la vagina y del punto G.
• El hombre puede simultáneamente estimular el clítoris de su pareja al deslizar su mano bajo el vientre.
• Contacto físico máximo entre la pareja.

Lo Peor:

• Libertad de movimiento casi nula para la mujer que puede sentirse aplastada por su pareja.

Vigor Viril

El famoso Viagra es una de las píldoras mas populares consumidas alrededor del mundo. El beneficio del viagra tiene su homologo en la medicina tradicional China, el que combinado con tecnología moderna dieron origen al Huang He (Xiong Wei). Este producto elaborado en base a hierbas naturales, tiene una efectividad del 96% y no posee efectos secundarios negativos, pues no tiene químicos sintéticos ni otras sustancias tóxicas.

Huang He tiene la función de aumentar la fluidez de la sangre de las arterias del pene, fortalece su erección, incrementa la resistencia del pene a la fricción, de modo que se prolonga el tiempo del coito, experimentando un gran incremento del placer sexual.

Este producto está aprobado por el Ministerio de Salud Pública de China y está siendo difundido masivamente en los Estados Unidos y Europa, donde la Medicina Tradicional China ya está ampliamente reconocida.

Via | EnPlenitud

Encuentralo en sexcetera.cl

Foto | clare120859.blogspot.com

¿Qué es para usted hacer el amor? Para muchos se trata sólo de un momento de intimidad en donde poder satisfacer (se) las necesidades del compañero. Para otros, una práctica separada de la cotidianeidad y que por lo tanto sólo puede ser experimentada cuando hay tiempo y ganas y para otros, un momento sublime del que además se pueden sacar muy buenos dividendos.

Y es que el sexo y el placer que se desprende de él no sólo contribuyen a la procreación, sino que además a múltiples beneficios en nuestro organismo, desde la quema de calorías y la tonificación muscular hasta la mejoría en el estado de la piel, de la circulación sanguínea e incluso en la obtención de relajo y un sistema inmune más estable.

¿Y por qué esto? Según los portales que lo citan, el médico psiquiatra de la Universidad de Columbia, Michael Lebowitz (autor del libro “The Chemistry of Love�) trabajó en este tema para indicar que “la excitación sexual y el placer erótico que genera el deseo sexual, son consecuencias directas de las descargas en los niveles de los neurotransmisores que llevan mensajes químicos de una célula a otra�.

Entonces, prosigue, “dichos neurotransmisores se activan cuando una imagen codificada como sexual aparece en el campo de la percepción de los sentidos o en la imaginación, interviniendo en el orgasmo�. Por otro lado, sentencia que la sensación de relajo y bienestar provendrían de la acción de la endorfina, “que tiene un efecto narcótico y tranquilizante�.

Tan positivos serían estos encuentros íntimos que otros estudios, esta vez provenientes de la Universidad de Nottingham (Inglaterra) arrojaron que la práctica del sexo además de impulsar al bienestar físico, también permite “la reducción del riesgo de la disfunción eréctil e incluso ataque al corazón y cáncer a la próstata� en hombres que sobrepasan los cincuenta años de edad.

Y las caricias no se quedan atrás. Para la doctora de la Universidad de California (USA), Theresa Crenshaw, las caricias sexuales incentivan la producción de ocitocina, la que “promueve sentimientos de afecto y estimula el deseo de proteger a otra persona�.

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Vía | Puntovital.cl